SKAP DIN DRØMMEFØDSEL - Et 4 ukers Live-program for å finne indre trygghet i svangerskap, fødsel og tiden etterpå
Dette er et kurs hvor vi både følger deg live og hvor du har tilgang til et bibliotek av meditasjoner og lydfiler i 4 moduler:
- Under svangerskapet (meditasjoner og lydfiler)
- Under fødsel (lydfiler)
- Når barnet er her (meditasjoner og lydfiler)
- Trygghet for far (meditasjoner for far)
LIVE over Zoom, søndag:
- 19.april: Introduksjon om svangerskap og fødsel med Jordmor Aina og pustesesjon med Alexandra
- 26.april: Live meditasjon og pust med Alexandra hvor vi øker bevissthet på kroppen og skaper ro
- 3.mai: Live meditasjon og pust med Alexandra
- 10.mai: Spørsmål og svar med Jordmor Aina og pustesesjon for å skape ro med Alexandra
♥︎
VIKTIG: Husk å klikk "subscribe to our email list" for å få all info om dette kurset. Vi vil ikke kontakte deg ang. noe annet.
Det vil også bli opprettet en Facebook-gruppe slik at alle medlemmer kan støtte og være der for hverander.
OM DU ØNSKER Å GI DETTE I GAVE TIL NOEN, send oss en e-post og vi kan sende et gavekort på e-post.
Om du har noen som helst spørsmål, send oss en mail på [email protected]
Du kan også velge å dele betalingen opp over 2 måneder, klikk her:
Gå til delbetaling, betal 2200,- i dag
- Nathalie
«Kurset til Alexandra var en veldig fin forberedelse til fødsel, det gjorde meg trygg i meg selv og styrket selvtilliten rundt egen kropp og sinn. Det var verdifullt å ha gått gjennom forskjellige pusteteknikker for å roe ned hele kroppen under en så stor opplevelse som fødselen er.»
- Caroline
"Jeg fikk hjelp med puste og tanke øvelser i forkant av min fødsel. Jeg hadde fødselsangst, og slet veldig med følelsen av at jeg satt fast i en situasjon jeg ikke kunne kontrollere. Jeg visste at babyen skulle ut, men gruet meg veldig til hvordan. Alexandra hjalp meg med å finne ulike pusteteknikker hvor jeg følte jeg kunne få tilbake kontrollen over pusten og kroppen min. Det var utrolig nyttig og ble godt tatt i bruk både før og under fødsel! Jeg er helt sikkert på at jeg skal gjøre dette igjen om det blir flere barn"
