All Episodes
Episodes
Episode 19: Er det noe større som guider deg?
I dagens solo podkastepisode stiller jeg spørmål rundt "blir du guidet av noe som er større enn deg?" Hvordan skal du komme i kontakt med intuisjon og hvordan vet du egentlig hva som er riktig for deg i livet? Hvilke...
View Episode
Episode 18: Sam Bagshaw on building confidence having a stammer
On today´s episode of the Breathe your way Podcast I am so lucky to have a conversation with Sam Bagshaw. Sam inspires thousands of people worldwide with his courage and his big heart, through his videos on social...
View Episode
Episode 17: Hva er egentlig et retreat?
Dagens episode er en soloepisode med meg, Alexandra. Hva er egentlig et retreat? Hvem er det for? Hva skjer på et retreat? Jeg forteller i dybden hva det handler om for meg - og deler om metoden jeg bruker som handler...
View Episode
Episode 16: Birgitte Lange om at kjærligheten finnes over alt
I episode 16 av Breathe your way - The podcast har jeg besøk av Birgitte Lange
Birgitte Lange har levd et spennende liv og har mye å dele med omverdenen. I denne episoden dykker vi inn i reisen hun har vært gjennom...
View Episode
Episode 15: Vetle Skaarud - Vi er alle hele, alt annet er en illusjon
I episode 15 av Breathe your way - The podcast har jeg besøk av Vetle Skaarud
Vetle er ett av de aller klokeste menneskene jeg har møtt. For meg er Vetle et menneske som har forstått seg selv som en del av universet...
View Episode
Episode 14: Alex Lyngås om det å være mann og hva det egentlig vil si å elske
I episode 14 av Breathe your way - The podcast har jeg besøk av Alex Lyngås.
Alex er dokumentarskaper og gledesspreder. Han tror på at ens eget verdensbilde skapes i samspill med andre og at det finnes visdom over alt...
View Episode
Episode 13: Når er du utbrent? Hva jeg opplevde og råd til deg som er der nå
Velkommen til episode 13 av Breathe your way - The podcast. Dette er en solo episode med meg, Alexandra, hvor jeg forteller om min opplevelse av å bli utbrent i 2020. Her får du råd om hva du skal se etter og hva du...
View Episode
Episode 12: Sandra, Caroline og Alexandra om retreat og ild-hestens år 2026
I denne episoden har jeg besøk av Sandra Tevanovic og Caroline Lassen. Sandra er healer, akupunktør og hvilementor. Caroline Lassen jobber som veileder og med energiarbeid. Vi snakker om opplevelser vi sammen har hatt...
View Episode
Episode 11: Kristine Aure om helse og å gjøre hjertet glad
I 2025´s siste episode av Breathe your way - The podcast har jeg besøk av Kristine Aure. Kristine er levende opptatt av helse i alt fra ernæring, hormonbalanse, styrketrening og mental helse. Hun deler sin vakre og...
View Episode
Episode 10: Shalini Lind om tantra og vår unike sjel
I denne episoden av Breathe your way - The podcast har jeg besøk av Tantralærer Shalini Lind. Shalini er en klok kvinne som har veiledet tusenvis av mennesker i sitt arbeid gjennom Inner Life-Akademiet fra kursstedet...
View Episode
Episode 9: Don´t beat your body up!
This is a solo episode with your host, Alex. In this episode she will be talking about the importance of giving your body the love it deserves. When you experience pain in your body, or that your body looks or feels...
View Episode
Episode 8: Ben Ward about wanting to be a good man
In this episode of Breathe your way - The podcast I am so happy to be talking to Ben Ward. Ben made the brave choice a few years ago of moving from London to a small farm on a hillside of a Norwegian fjord, maybe in...
View Episode
